Как ребёнок переживает утрату?

Как ребёнок переживает утрату?

Автор: педагог-психолог Королёва Марина Владимировна

    Самая сильная утрата для ребёнка – это потеря близкого человека (мамы, папы, бабушки, дедушки, брата или сестры и т.д.) и каждый ребёнок будет реагировать на эту ситуацию по-разному. У одних детей будут наблюдаться такие же реакции, как и у взрослого – это плач, гнев, частая смена настроения и т.д. Такое поведение называется переживанием утраты по взрослому типу. Другая категория детей будет продолжать вести себя так, как будто ничего не произошло – такая реакция является реагированием по детскому типу.

   Как правило реакция по детскому типу вызывает меньше всего беспокойства у взрослых и при этом является очень опасной для ребёнка. Ведь когда ребёнок переживает утрату по взрослому типу, тогда взрослым понятно состояние ребёнка и они могут оказать ему помощь и поддержку, теми способами и методами какие им доступны, а когда переживание происходит по детскому типу, то ребёнок оказывается полностью лишённый помощи взрослых, оказываясь как бы в изоляции и в силу своего закрытого способа реагирования на случившееся горе все удержанные ребёнком эмоции и чувства закрываются в своеобразную «капсулу времени» и остаются там, так и не прожитыми, до того момента пока капсула не откроется в силу каких-то жизненных обстоятельств и когда это произойдёт никому не известно. Так же закрытость ребёнка в переживании им горя может привести к различным психосоматическим реакциям (энурез, тики, нарушение сна и т.д.). Эти симптомы как правило проявляются не сразу, а спустя какое-то время.

  Какой бы не была реакция ребёнка на потерю близкого человека по детскому или по взрослому типу, ребёнок в обоих случаях будет испытывать самое глубокое и сильное горе.

    Вот несколько рекомендаций, которые помогут ребёнку пережить утрату:

  • Старайтесь быть с ребёнком максимально откровенными. Ребёнок должен знать правду и враньё про больницу, командировку не должно иметь место.
  • Не бойтесь горевать при ребёнке.
  • Дайте возможность ребёнку говорить о своих чувствах. Пусть тема об этой утрате не будет запретной в вашем доме и ребёнок в любой момент сможет поговорить об этом человеке и о чувствах, связанных с этим.
  • Не перекладывайте эмоциональную роль умершего на ребёнка («Теперь ты у меня один остался» и т.д.).
  • Постарайтесь сделать так, чтобы возвращение к нормальной жизни после похорон не были для ребёнка резкими. Дайте себе и ему возможность ещё погрустить об этом.
  • При необходимости обратитесь за помощью к психологу. Он поможет Вам самим пережить эту утрату и даст рекомендации как помочь ребёнку.